متابعة – دكتور صابر جباره
إعلامي وكاتب
بقلم – سعاد الرومي
هل تبحث عن السعادة :
السعادة هي حالة من الرضا الداخلي والسكينة ، لا تحتاج إلى تكلفة هي قرار ينبع من الداخل ، فالحياة تمضى ، ولكن قَرر أن تكون سعيدًا مهما كانت الظروف المحيطة بك، الحياة قصيرة إملئها بالبهجة والسعادة . يجب عليك البحث عن بيئة إيجابية نقية تضيف لك والإبتعاد عن كل ما يؤذيك.
قال تعالى في كتابة العزيز
“لا تحزن ” لأن الحزن له عواقب وخيمة على صحة الفرد النفسية ومن ثم تنعكس على الصحةالجسدية ، عش حياتك كما تريد وأصنع سعادتك بالمتاح لديك ، عش اللحظة و أستمتع بها کن مرناً في إدارة أمورك وابحث عن الحلول بدلاً من الشكوى، وبرمج حياتك على عدم الإنفعال والتوتر على أمور تافهة تستنزف سعادتك ووقتك
استشعر النعم التي أنعم الله بها عليك إذا قررت أن تكون سعيدًا سترى السعادة تأتيك رغماً عنها .
